Terapie pro dospělé
v Olšanech u Vyškova
Umělecké terapie pro dospělé
S dospělými klienty pracuji především formou taneční pohybové terapie a somatické terapie s ošetřením lymfy. Mám ráda expresivní formy vyjadřování, tedy využívám i další umělecké prostředky, jako malování, práci s hlínou, aktivní imaginaci… Z těchto důvodů mám terapeutovnu v zahradě u lesa, kde najdete dostatek soukromí, senzorických vjemů i přirozených pohybových podnětů.
Tanečně pohybová terapie
Tanečně pohybová terapie je psychoterapeutický směr, který se řadí mezi na tělo zaměřené terapie. Název může být trochu zavádějící. Nejde o žádné taneční ani fyzické výkony, ale o terapii, která vychází z paměti našeho těla. V pohybu, dechu, rovnováze, napětí či uvolnění.... se pak spousta témat vynořuje i zpracovává snadněji, než verbálně. Taneční terapie ale určitě obsahuje i verbální část. Pro její využití není nutné mít žádné speciální fyzické dispozice či taneční zkušenosti. Vychází se z aktuálních možností a potřeb klienta.
Pohybová terapeutická práce je velmi účinná pro porozumění vlastním emocím a v pohybu (či v kontaktu s vlastním tělem) se s nimi učíme také efektivně pracovat. Proto se hodí pro práci s depresí, agresí, ale i pro prosté zkvalitnění vlastního (emočního) života či porozumění vzorcům, které v životě opakujeme. Paměť těla se také využívá k léčení starých traumat a zranění.
Terapie není určena jedincům, kteří aktuálně řeší vážnější psychotické poruchy.
Jak fungují setkání
Terapiím se věnuji vždy v intenzivních blocích od září do prosince a od března do června. V rámci tohoto časového období se spolu setkáme celkem 10x v intervalu 1x za týden na 80 minut. Posledním setkáním můžeme naši spolupráci buď ukončit nebo se můžeme opět setkat po třech měsících na dalších 10 setkání. Ve vyjímečných případech můžu v mezidobí nabídnout nárazová online setkání.
Terapie nabízím pouze v časovém rozmezí 10-15 hod ve všední dny.
Ceník terapie pro dospělé
|
Tanečně pohybová terapie
|
14 000 Kč / 10 setkání (80 min) |
Co o terapii říkají klienti
Terapie s Alčou je pro mě kombinace energie a živelnosti spolu s klidem a vnímavostí – vždy v podobě, jakou zrovna potřebuji. Otevírá nové možnosti pro osobní zkoumání a sebepoznání. V průběhu terapie jsem měla možnost prozkoumat různé vrstvy svého těla, vnímat dynamiku pohybu a rozšiřovat své smyslové vnímání prostřednictvím aktivit v přírodě. Každé setkání bylo cestou k hlubšímu pochopení mého vnitřního světa, někdy radostné, jindy náročnější. Alčina práce mě neustále obohacuje a rozhodně ji doporučuji všem, kteří hledají hlubší spojení se sebou samými.speciální pedagožka, lektorka
Alena je mimo mnoho dalších kvalit obdařena jedním velkým umem- zcela přirozeně v lidech vidí potenciál a udělá vše pro to, aby ho otevřela a nechala žít. Jako průvodkyně na cestě k sobě je chápající, naslouchající, laskavá, přijímající a zároveň pevně držící bezpečný prostor. Povzbuzuje na cestě do neznáma a zároveň podá pomocnou ruku, když je to třeba. To vše naservíruje s obrovskou paletou kreativních vychytávek. Je radost oddat se její péči.lékařka onkologie, lektorka
Jsem ráda, že jsem dlouze pátrala a vybrala si zrovna Tebe. Nejen, že mě to zpátky navrátilo k radosti z pohybu a k tanci, ale také jsem překonala velmi mnoho svých osobních překážek. Něco mám ještě v procesu, ale už to uvědomění je úleva.učitelka v MŠ
Máte zájem o terapii?
